五部整理好你的系统
1、定期整理硬盘严重的硬盘碎片会大幅度降低你的电脑响应速度。所以你就需要定期的对磁盘进行清理，磁盘清理非常简单，首先单击“开始”，依次指向“所有程序”、“附件”、“系统工具”，然后单击“磁盘清理”。如果有多个驱动器，会提示您指定要清理的驱动器。
2、定期清理Windows注册表
防止注册表垃圾使用RegistryFirstAid这类工具。不要使用OutlookExpress，它把垃圾邮件过滤器存放在注册表中。注册表的清理工具网上有很多，笔者给大家推荐两款注册表吸尘器和RegClear。但是有一点，清理前必须先备份注册表。
3、尽可能不用"管理员"账户登录https://bbs.rainmeter.cn/data/attachment/album/201401/15/164734zlpbcmlpklobobl4.jpg
不要总用"管理员"账户登录，尤其是从外部向你的PC中拷贝文件的时候。如果你只是用普通权限的用户登录，大多数恶意软件都不能得逞。创建一个受限帐户很简单，就不需要一一介绍了吧，在控制面板的“用户帐户”下就可以创建了。
4、小心你安装的东西
许多“免费”工具带有间谍程序，很难杀掉。用你要安装的软件名和"间谍软件"作为关键词，在网上搜一下，如果发现任何间谍软件报告，就不要安装。
5、保持杀毒和反间谍软件的更新
恶意软件经常在注册表中制造垃圾，还会启动不必要的Windows服务，做许多降低系统性能的事情，甚至导致系统根本无法工作。
............没多大用.实际生活中 怪不得我电脑慢了呀
不错不错，受益中 涨姿势了！ 看看看看kan 采纳楼主的建议，回去试试！
感觉一般人就一阵，不可能长期这样做，基本上用了1年就得重做系统
哎，我的电脑，即使碎片整理了耶很慢的节奏 谢谢楼主的提醒
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